Pescoço e Decote: as zonas esquecidas

Cuidar da pele do nosso rosto, para uma vasta maioria, já é feito de maneira automática. 

Limpar, tonificar, hidratar são palavras que dominam o nosso vocabulário no dia-a-dia. Até temos o cuidado de incluir cremes com proteção solar para garantir a proteção mais adequada para a nossa pele. Mas e aquela pele que está logo abaixo do rosto? Quantos de nós aplicam o mesmo cuidado e produtos à pele na zona do pescoço e decote? 

Parece estranho, mas, normalmente, estas são das zonas mais esquecidas, quando se fala de cuidados. Situação difícil de entender, já que aplicamos vários produtos bem perto dessa zona, numa rotina diária. Não é assim de estranhar que sejam exatamente essas as áreas onde os sinais de envelhecimento mais se fazem notar. Com quantas pessoas já se cruzou que têm um rosto quase sem rugas, impecavelmente liso e luminoso, e têm a pele do pescoço e decote com rugas e manchas, sem vitalidade? Imaginamos que várias, e isso deve-se precisamente à falta de cuidados nessa zona. A pele do pescoço e decote é bastante frágil e revela os sinais de envelhecimento com maior rapidez, ganhando com facilidade um aspeto descaído. Torna-se essencial começar, desde bem cedo, a cuidar dessa zona para evitar estes sinais inestéticos e que mexem com a nossa auto-estima. Até porque, depois de começarem a aparecer, se torna muito difícil corrigi-los sem recorrer a métodos estéticos mais agressivos, entre os quais se inclui a cirurgia.

Aqui na Éclatant preocupamo-nos com cada centímetro da sua pele e gostamos sempre de deixar algumas dicas e sugestões daquilo que pode fazer para cuidar de si. Leia então a nossa lista de recomendações daquilo que pode fazer para cuidar, prevenir e corrigir o aspeto da sua pele na zona do pescoço e decote.

1. Protetor solar

Por esta altura, já está cansado de nos ouvir falar vezes sem conta sobre a necessidade do uso do protetor solar. O protetor solar é o melhor amigo da nossa pele, de toda a nossa pele. Quando o aplica no rosto, não se esqueça de aplicar também no pescoço e decote. Evita o aparecimento de manchas e protege a pele do envelhecimento precoce causado pela ação dos raios solares. Mesmo que não use decotes pronunciados, os raios solares podem penetrar pela roupa e afetam negativamente a sua pele. Não facilite. Quando aplicar o protetor solar no rosto, aplique igualmente no pescoço e decote.

2. Esteja atento a sinais de pele seca 

O pescoço tem menos glândulas sebáceas que a pele no seu rosto. Isto quer dizer que a pele nessa zona não produz a mesma quantidade de óleos naturais. Se a isso somarmos que também não é hidratada com a mesma quantidade de produtos que o rosto, podemos ter de enfrentar uma situação profunda de pele desidratada. Isso significa que a pele fica mais seca, irritada, com tendência a ganhar marcas, linhas de expressão e a cicatrizar significativamente pior.

3. Escolha os produtos mais indicados

Tenha em atenção os produtos que usa nesta zona delicada do corpo. Há alguns produtos específicos para uma ação mais direcionada para a zona do pescoço e decote, mas muitos dos produtos que usa no rosto também poderão ser usados no pescoço e decote, sem problemas. Procure produtos específicos que estimulem a elasticidade.

4. Saiba ler os ingredientes

Tal como referimos no ponto anterior, a composição dos cremes de pescoço e decote e os do rosto partilham muitos ingredientes em comum, entre os quais os antioxidantes e os ingredientes que estimulam a produção de colagénio. Não aplique produtos que refiram ter na sua composição retinol, já que este ingrediente causa uma maior secura na pele do pescoço, conduzindo a irritações.

5. Limite o seu tempo em frente a um ecrã

Parece estranho? Já se viu ao espelho enquanto está a mexer no telemóvel ou no computador? Se sim, com certeza já se deu conta que o pescoço fica num ângulo estranho e pouco natural, causando uma contração da pele que, com a passagem do tempo, acaba por causar mais linhas e rugas, acelerando o ritmo natural de envelhecimento da pele.

6. Não abuse do perfume

A larga maioria dos perfumes contém álcool na sua composição. Se tem por hábito aplicá-lo no pescoço e decote, essa ação diária pode levar a uma desidratação da pele nessa zona. Aplique pouco ou prefira aplicar o perfume nos pulsos. Não precisa de desistir de usar perfume! 

7. Atenção aos produtos que mantém em contacto com a pele

Se usa habitualmente colares grandes e pesados ou gosta de usar camisolas com gola alta ou mais subidas na zona do peito, já reparou que, em determinadas condições, a pele dessa área pode ficar mais irritada. Seja pelo material usado, pelo peso ou pelas condições atmosféricas, esta pele mais sensível precisa de respirar para se apresentar sempre nas melhores condições.

8. Tenha uma dieta variada e saudável

Escolha alimentos ricos em Ómega 3 e vitamina C, como o salmão e a laranja, os tomates, as nozes ou o abacate. Estes alimentos ajudam a estimular a produção de colagénio e permitem à pele nutrir-se desde o seu interior, mantendo a elasticidade natural da pele.

9. Faça exercício

Com certeza já viu uma série de exercícios propostos para melhorar o aspeto do seu pescoço. Já se interrogou sobre se são eficazes? Mal com certeza não fazem e, tal como com qualquer regime de exercícios, com disciplina e repetição, podem obter-se resultados interessantes.

- Experimente mover o maxilar inferior para a frente e para trás, em séries curtas e pronunciadas.

- Forme com os lábios, de maneira pronunciada, a letra O e aguente durante 5 segundos. Depois faça o mesmo com a letra E. Repita várias vezes.

- Sente-se direito, pressione a mão direita contra a testa. Faça força com a mão, sem movimentar a cabeça, aguentando a posição inicial durante 10 segundos.

- Sente-se direito. Coloque a cabeça inclinada para trás e abra a boca. Tente chegar ao lábio superior com o lábio inferior, sem juntar os dentes. Repita o exercício várias vezes.

Tire uns 15 minutos por dia para realizar este conjunto de exercícios. Eles estimulam a circulação sanguínea nesta zona e enriquecem a pele com oxigénio e dão-lhe mais elasticidade.

Agora que já leu todos os truques que temos para apresentar, partilhe connosco aqueles que tem para combater os efeitos de envelhecimento na zona do pescoço e decote. Quais são aqueles que lhe parecem mais eficazes? Quais aqueles que quer experimentar? Já se decidiu a ir espreitar a nossa montra online para escolher os melhores produtos aos melhores preços? Deixamos-lhe aqui alguns dos nossos favoritos.

- Suractif Comfort Lift Pescoço e Decore é um creme intensivo, com uma ação de lifting nessa zona do corpo e que deixa a pele mais suave, mais luminosa e mais firme. Com a qualidade assegurada dos produtos Lancaster.

- A marca Bella Aurora disponibiliza o fabuloso Splendor 10. Um creme com efeito tensor, que combate o efeito da gravidade e do envelhecimento na zona do pescoço e decote. O seu perfume e textura são muito agradáveis.

- Enriquecido com ingredientes que estimulam a produção de colagénio, o Sculptwear Lift + Contour da Clinique é um sérum para pescoço e rosto que deixa a pele visivelmente mais flexível e tonificada. O produto está pensado para pele com tendência a oleosa.

- Resines Tropicales é um creme de pescoço com fórmula enriquecida, pensado para hidratar, devolver a firmeza e remodelar o aspeto do seu pescoço e decote. Uma ação preventiva e corretiva profunda.

- Especialmente pensado para as peles mais maduras, este concentrado Multi-Intensif para o pescoço e decote da Clarins tem a textura de um soro. A sua ação permite uma rugas mais suavizadas e um aspeto mais luminoso e cheio de vitalidade na sua pele.

- Regenerist 3 Areas é um sérum da Olay que dará mais firmeza e vitalidade à pele do pescoço e decote. Os sinais de envelhecimento serão atenuados e a pele recuperará força e um aspeto mais jovem.

- Oferecendo um tratamento único e inovador, este Recette Merveilleuse é um creme muito hidratante e nutritivo para aplicar no pescoço e decote. A sua textura é muito leve, penetrando fácil e rapidamente até ao interior da pele, não a deixando oleosa.

Voltar a olhar-se ao espelho e ver a sua pele do pescoço e decote mais jovem e firme será uma realidade, após seguir todas as nossas instruções. Claro que a idade e genética têm aqui também o seu papel, mas o essencial é cuidar de si, sem negligenciar qualquer parte do seu corpo. Use os melhores produtos e dedique uns minutos por dia a exercitar esta zona. Os resultados podem ser muito bons e fazer com que volte a gostar de encarar o seu pescoço. Como sempre, repetimos que não há fórmulas mágicas: cuidados preventivos são a melhor forma de evitar problemas com a sua pele. E sempre dedicação constante.