Reparadoras e Nutritivas: as máscaras que pode (e deve usar) para a queda de cabelo

A queda de cabelo é uma enorme preocupação para homens e mulheres. 

Passámos toda a semana a falar sobre o assunto e vamos continuar a insistir no tema: o seu cabelo precisa de ajuda para ficar saudável, cheio de vitalidade e volume. Para isso, as máscaras reparadoras e nutritivas são um passo fundamental. Idealmente, este seria um processo feito num salão de cabeleireiro, com acesso a produtos e cuidados profissionais. Mas sabemos que, para a maioria, não há tempo nem disponibilidade financeira para um investimento a esse nível. Assim , percorremos os confins da internet e trazemos-lhe algumas das melhores máscaras reparadoras e nutritivas que pode usar para recuperar o seu cabelo. O melhor de tudo? A grande maioria tem ingredientes que já estão na sua cozinha. Ora espreite:

Máscara com Ovos

Parece assustador, mas os ovos estão repletos de nutrientes e proteínas ótimos para a saúde do seu cabelo. O melhor é que funcionam bem com todos os tipos de cabelo e dão uma nutrição intensa a cada fio de cabelo, dando-lhe mais força e tornando-o menos quebradiço. A vitamina B que têm é essencial para o crescimento do cabelo. Esta é uma das máscaras mais reparadoras e nutritivas que pode usar para combater a queda de cabelo.

Para a fazer vai precisar dos seguintes ingredientes: 1 ovo, 1 chávena de leite, 2 colheres de sopa de sumo de limão, 2 colheres de sopa de azeite. Bata o ovo e misture-o com os restantes ingredientes, aplicando a mistura ao cabelo e escalpe. Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe atuar durante 20 minutos. Após esse tempo, lave o cabelo com água fria. Se quiser, também pode usar só ovos. Basta bater aqueles necessários para o comprimento do seu cabelo, até misturar na totalidade as gemas e as claras. Aplique diretamente no cabelo (incluindo as raízes) e deixe durante 20 minutos. Retire a mistura com água morna (não quente ou acaba com ovos mexidos no cabelo). Os benefícios desta máscara não se ficam por diminuir a queda do cabelo. Também lhe dão brilho e estimulam o crescimento de fios de cabelo mais fortes. 

Máscara de Banana

As bananas são alimentos ricos em potássio, antioxidantes, óleos naturais e vitaminas, fazendo delas um ótimo aliado para tratar a queda de cabelo. Além disso, são facilmente encontradas em todo o lado, durante todo o ano e não são dispendiosas. 

Prefira sempre as bananas mais maduras para fazer esta máscara. Pegue em 2 bananas maduras e esmague-as. Adicione 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de sopa de óleo de coco e 1 colher de sopa de mel. Misture bem até conseguir uma pasta homogénea e aplique das raízes até às pontas, em cada fio de cabelo. Deixe ficar no cabelo durante 5 minutos e lave depois com água morna. Experimente também esta máscara de duas bananas maduras esmagadas com 6 gotas de óleo de amêndoas. Deixe no cabelo durante 1 hora e depois enxague com água fria. Lave com um champô suave e use condicionador.

As bananas deixam o seu cabelo incrivelmente brilhante e muito macio. Reduzem ainda a caspa e reparam os estragos já sofridos, hidratando-o em profundidade.

Máscara de Iogurte

Os iogurtes são ricos em vitamina B, proteínas e vitamina D, tudo ingredientes essenciais para o crescimento saudável do seu cabelo. Basta juntar uma chávena de iogurte com 1 colher de sopa de vinagre de maçã e 1 colher de sopa de mel. Aplique no cabelo, em todo o comprimento, e deixar atuar durante 15 minutos, lavando depois com água fria. Esta máscara nutre em profundidade, aumentando a força e diminuindo os cabelos partidos.

Máscara de Abacate

O abacate é um dos alimentos favoritos para incluir numa dieta equilibrada e saudável. E esses benefícios são extensíveis ao seu cabelo. Rico em ómega 3, ácidos gordos e propriedades anti-inflamatórias, o seu uso promove a saúde do cabelo e do escalpe. Para melhores resultados, aplique a máscara 2 vezes por semana. As diferenças no brilho e na textura do seu cabelo serão visíveis.

A receita é também  muito simples. Junte um abacate maduro esmagado a 1/2 chávena de leite, 1 colher de sopa de azeite e 1 colher de sopa de óleo de amêndoas. Quando tiver uma consistência cremosa, aplique das raízes até às pontas e deixe durante 15 minutos, lavando com água fria. Diminui o frisado, diminui a ocorrência de pontas espigadas, hidrata em profundidade e dá um brilho intenso.

Máscara de Morango

As máscaras de morango são reparadoras e nutritivas e ideais para quem sofre de cabelo oleoso. A queda de cabelo é causada por poros obstruídos e esta máscara permite diminuí-los, reduzindo os cabelos perdidos. 

Basta usar 3 ou 4 morangos frescos com 1 colher de sopa de óleo de coco e 1 colher de sopa de mel de amêndoas doces. Misture bem todos os ingredientes e coloque a máscara em todo o cabelo e escalpe e deixe ficar durante 20 minutos. Após esse tempo, lave bem com água fria. Os morangos permitem combater a oleosidade, desobstruir poros, fortalecer o cabelo e diminuir a sua queda. Muitos benefícios com muito pouco esforço.

Máscara de Rosmaninho

Esta é a melhor máscara para ajudar o cabelo a crescer forte e saudável. O rosmaninho tem propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres e garantem a saúde do cabelo, enquanto estimulam o seu crescimento.

Para fazer esta máscara vai precisar de 2 ou 3 colheres de sopa de rosmaninho picado e 1 chávena de água. Leve a água a ferver com o rosmaninho durante alguns minutos. Filtre o líquido e deixe arrefecer. Quando estiver frio, massage o líquido no escalpe e deixe durante 15 minutos. Lave depois com água morna. Ao usar esta máscara, irá notar que o cabelo cresce mais rápido e mais saudável e que os folículos estão mais fortes.

Máscara de Chá Verde

As propriedades antioxidantes do chá verde são por demais conhecidas e são o remédio ideal para a queda de cabelo causada pelos radicais livres. Para fazer esta máscara apenas precisa de uma gema de ovo e de 2 colheres de sopa de chá verde. Misture até atingir uma consistência cremosa e aplique no cabelo e escalpe, utilizando uma escova para aplicar. Deixe atuar durante 15 a 20 minutes e depois enxague abundantemente, antes de lavar com champô. As proteinas nesta máscarara nutrem o fio de cabelo e o escalpe, diminuindo a queda de cabelo.

Máscara de Cerveja

Sim, cerveja. Leu bem. Uma das máscaras reparadoras e nutritivas mais fáceis de fazer e que dura uma semana, se a colocar no frigorífico. Os ingredientes necessários são: 1 ovo, 1 colher de chá de sumo de limão, 1 colher de chá de óleo de amêndoa ,1 colher de sopa de mel e 4 colheres de sopa de cerveja sem gás. Separe a gema da clara e misture com os outros ingredientes (exceto a cerveja) e aplique nas raízes e escalpe. Junte a cerveja à clara e bata até fazer espuma. Aplique essa mistura das raízes às pontas. Tape o cabelo com uma touca de banho e deixe atuar durante meia hora. Lave com um bom champô e deixe secar ao ar. O cabelo vai ficar sedoso, muito brilhante e com um volume incrível. Os fios de cabelo são intensamente nutridos e ficam muito mais saudáveis.

Mas talvez as máscaras caseiras não sejam para si. Dão muito trabalho, precisam de muito tempo e podem criar uma sujeira na cozinha, é isso que pensa. Pois, também temos sugestões para si, em que basta espreitar as prateleiras e comprar. Dê uma vista de olhos às nossas máscaras reparadoras e nutritivas favoritas e faça as suas compras comodamente.

- Esta máscara de coco da Babaria desembaraça com facilidade o seu cabelo. Promete suavizar e hidratar o cabelo em profundidade, permitindo um pentear sem dificuldades e sem partir o cabelo. NE83897

- I.C.O.N. desenvolveu uma solução hidratante para os cabelos que os cuidam desde o seu interior. Basta aplicar durante 1 minuto e o cabelo fica mais suave e brilhante.

- Com manteiga de argão, esta máscara de alisamento Moroccanoil tem ingredientes muito concentrados, focados especialmente em nutrir e hidratar, deixando o cabelo extremamente suave.

- Salerm 21 é uma máscara leave-in com uma fórmula rica em vitaminas e nutrientes que protegem o cabelo do calor, cloro, água salgada e raios solares. Os cabelos ficam mais suaves e brilhantes. A fibra capilar nunca esteve tão protegida.

- Revlon Uniq One oferece 10 benefícios ao seu cabelo e pode alcançar todos, logo após a primeira utilização. Uma máscara revolucionária, que lhe oferece um cabelo imbatível e cheio de saúde. Basta deixar atuar durante 3 minutos para usufruir de todas as suas propriedades.

Não se esqueça de sempre aplicar as máscaras em cabelo previamente limpo, para garantir uma melhor penetração, e de, salvo instruções em contrário, enxaguar com água abundante e fria ou morna. Sejam caseiras ou compradas na Éclatant, as máscaras reparadoras e nutritivas vão ter o condão de transformar o seu cabelo.